Le judo club de la meigannne est un club de judo situé à la meignanne 49 maine et loire. Le club de judo de la meignanne (club de judo stué dans le 49 maine et loire) forme les enfants, les adolescents et les adultes aux techniques du judo.

voici le programme de judo pour les enfants ceinture bleue
Programme Judo enfant : ceinture bleue
Nage Waza (Technique de projection)
  • Uki waza
  • Sasae tsuri komi ashi
  • O guruma
  • Soto maki komi
Ne Waza (Technique au sol)
  • Kusure makura gesa gatame (2)
  • sorties d’immobilisations :
    sur position gesa (2)

    sur position shiho (2)
  • situation d’étude :
    Uke entre les jambes de Tori

    Tori entre les jambes de Uke
Nage no kata (prestation codifiée de projection)
  • Cérémonial
  • Koshi waza (2ème serie, projections de hanches)
Valeurs morales
  • Sincérité
  • Contôle de soi
  • Courage
  • Politesse
  • respect
Connaissances complémentaires
  • Kuzushi (déséquilibrer, rompre, surprendre)
  • Tsukuri (préparation, construction)
  • Gake (exécuter)
Lexique
  • komi dedans, contre
  • maki action d’enrouler
  • sasae bloquer, contrôler
  • uki flottant
Club de judo et ju-jitsu La Meignanne - 6 rue de la molinerie  - 49770 La Meignanne  - Tél.: 02 41 32 53 89
Plan de site
Infos légales
Accueil Le comité directeur du judo club de la meignanne Le bureau du judo club de la meignanne Les enseignants du judo club de la meignanne Historique du judo club de la meignanne Eveil et Baby-Judo (4 à 6 ans)judo club de la meignanne Enfants (7 à 13 ans) judo club de la meignanne Ados - Adultes judo club de la meignanne Suivi pédagogique judo club de la meignanne programme ceinture blanche-jaune judo club de la meignanne programme ceinture jaune judo club de la meignanne programme ceinture jaune-orange judo club de la meignanne programme ceinture orange judo club de la meignanne programme ceinture orange verte judo club de la meignanne programme enfant ceinture verte judo club de la meignanne programme adulte ceinture verte judo club de la meignanne programme ceinture verte-bleue judo club de la meignanne programme enfant ceinture bleue judo club de la meignanne programme adulte ceinture bleue judo club de la meignanne programme ceinture marron judo club de la meignanne Les techniques judo club de la meignanne Les liens judo club de la meignanne L'agenda judo club de la meignanne La galerie photos judo club de la meignanne Contacter le judo club de la meignanne